BREATHINGMAN TAPAHTUMAT

Breathingman tapahtumat tarjoavat sinulle ainutlaatuisen kokemuksen syvästä rentoutumisesta, levollisesta läsnäolosta ja käytännönläheisestä hengitystiedosta. Näissä tapahtumissa et pelkästään opi toimivimpia ja tutkituimpia hengitystekniikoita – tärkeintä on, että opit selkeät askeleet, joiden avulla opit voimaan paremmin juuri sinun omassa arjessasi.

Tapahtumat ovat keränneet vuodesta toiseen huippupalautteita – kiitosta saa erityisesti selkeä ohjaus, yksinkertaiset opit, syvä rauhan kokemus sekä se, että opitut asiat todella jäävät käyttöön. Jokaisessa tapahtumassa ohjaan sinut turvallisesti elämykseen, joka vie rentoutumisesi ja itseymmärryksesi lempeästi uudelle tasolle.

Tapahtumia järjestetään eri puolilla Suomea

hyvinvointikeskuksissa, joogakouluilla ja erilaisissa Wellness-tapahtumissa

Katso tulevat tapahtumat Tästä.

Tapahtumavaihtoehdot

 

1. Breathingman – Hengityksen Tehokurssi (3 h)

Syvä rauhan kokemus ja kokonaisvaltainen johdanto hengityksen maailmaan. Kurssilla opit mm. stressiä lievittävät, unta ja palautumista ja terveyttä tukevat hengitystyökalut, tieteellisesti tutkittuja menetelmiä ja saat selkeän ymmärryksen, miten oma hengityksesi toimii – ja askeleet miten sitä voi parantaa.

2. Breathingman – Rento Mieli & Hengitys (3 h)

Yhdistelmätyöpaja, jossa hengityksen ja mielen hallinnan työkalut muodostavat käytännöllisen ja vaikuttavan kokonaisuuden. Soveltuu erityisesti sinulle, joka haluat hengitysopin lisäksi, rennompaa arkea, selkeyttä ja hallinnan tuntua elämään ja parempaa stressinhallintaa. Tieteellisesti tutkittu stressinhallintametodi.

3. Breathingman – Hengitys & Hyväksyvä Läsnäolo (3 h)

Kaunis, syvä ja rauhoittava työpaja, jossa tutustutaan hengityksen ja hyväksyvän läsnäolon yhteyteen. Opit yksinkertaisia, mutta syvästi vaikuttavia työkaluja, joiden avulla voit kohdata elämää sallivammin, kevyemmin ja rakastavammin. Joka päivä.

Haluatko järjestää Breathingman tapahtuman omalla paikkakunnallasi?

 

Omistatko joogastudion, hyvinvointikeskuksen tai haluat vai kerätä porukan hengittämään ja kokemaan Breathingmanin kanssa?

Näin yhteistyö toimii:

• Sinä vastaat tapahtuman myynnistä, tilasta ja asiakaslaskutuksesta.

• Minä vastaan sisällöstä ja ohjauksesta sekä toimitan kaiken tarvittavan markkinointimateriaalin.

• Molemmat markkinoivat tapahtumaa aktiivisesti omissa kanavissaan.

• Saat järjestäjänä 30 % osuuden tapahtuman myynnistä.

Tapahtuman teemat sopivat erinomaisesti hengityksestä, stressinhallinnasta, hyvinvoinnista ja levollisesta elämästä kiinnostuneille – sekä aloittelijoille että kokeneemmille. Asiakkaiden kokemuksia löydät Täältä.

Kiinnostuitko? Ota yhteyttä:

📩 arttu.lipsonen@gmail.com
📞 040 590 2869 / Arttu

 

YKSILÖVALMENNUS

1) BREATHINGMAN HENGITYSKLINIKKA 

Tässä valmennuksessa tehdään yksilöllinen kartoitus sinun hengityksesi tilasta ja laitetaan hengityksesi haasteet kuntoon. Valmennuksen tarve on suurin jos koet että hengityksesi on pinnallista ”työlästä” tai jännittynyttä. Kärsit stressistä, väsymyksestä, aivosumusta, lievästä ahdistuksesta tai paniikkikohtauksista, kuorsaat, kärsit uniapneasta tai astmasta. Tai haluat vain optimoida hengitysjärjestelmäsi tukemaan terveyttäsi ja oppia hengittämään paremmin arjessa, liikunnassa tai unessa.

– Ensimmäinen tapaaminen 2 h, jatkokäynnit 1,5 h

– Suora WhatsApp-yhteys Artun kanssa valmennuksen ajan

– Video-materiaaleja edistymisesi mukaan

Hinnat (sis. alv 25,5 %):
1 kerta 190 €
3 kertaa 450 €

Varaa aika: 040-5902869/Arttu tai arttu.lipsonen at gmail.com

Vastaanotto Tampereen Pyynikillä ja jatkokäynnit mahdollista myös verkon välityksellä

📌 Lue asiakkaiden kokemuksia: TÄSTÄ

2) BREATHINGMAN STRESSIKLINIKKA

Tämä täsmävalmennus antaa sinulle terveellisen hengityksen lisäksi käytännönläheiset työkalut ja tuen parempaan stressihallintaan ja rauhallisempaan mieleen. Sopii kaikille stressistä ja palautumisen haasteista kärsiville. Asiakkaita ovat tyypillisesti yrittäjät, myyjät, toimihenkilöt, urheilijat, kiireiset, paineesta kärsivät ihmiset. Ahdistus- ja paniikkihäiriöön saa myös avun nopeasti. Käydään läpi stressireaktiosi syyt, löydetään yksilöllisesti sulle sopivat keinot vaikuttaa kehoon, mieleen, stressikuormaan ja toimintakykyyn painetilanteissa. Polku hyvään palautumiseen, syvempään uneen ja rennompaan elämään.

– Ensimmäinen tapaaminen 2 h, jatkokäynnit 1,5 h

– Suora WhatsApp-yhteys Artun kanssa valmennuksen ajan

– Video-materiaaleja edistymisesi mukaan

Varaa aika: 040-5902869/Arttu tai arttu.lipsonen at gmail.com

Vastaanotto Tampereen Pyynikillä ja jatkokäynnit mahdollista myös verkon välityksellä

📌 Lue asiakkaiden kokemuksia: TÄSTÄ

3) BREATHINGMAN ALCHEMY 

KOKONAISVALTAINEN VALMENNUS

3-10 valmennustapaamista

Yksilöllinen ratkaisukeskeinen syvävalmennus, jossa etsitään yhdessä ratkaisut juuri sinun elämäntilanteeseesi. Valmennuksen sisältö riippuu asiakkaan yksilöllisestä tarpeesta eli sinun toiveistasi ja tarpeista. Koetut ongelmat vähenevät ja selkeys ja hyvinvointi lisääntyvät elämässä. Työskentelemme esimerkiksi kehon liikkeiden, hengityksen, mielen tekniikoiden, egotyöskentelyn, traumatyöskentelyn ja ratkaisukeskeisen valmennuksen työkaluilla. Poistamme lukkoja eri tasoilla ja näin saat tuloksia haluamillasi elämän osa-alueilla ja yleensä prosessi on syvästi oivalluttava ja vapauttava kun kaikki alkaa virrata paremmin.

Tämä valmennus on sinulle, joka kaipaat syvempää muutosta elämään ja hyvinvointiin – olipa kyse stressistä, elämänhallinnan vaikeuksista, toistuvista kehollisista oireista, sisäisestä kaaoksesta tai vain halusta kirkastaa suuntaa ja kasvaa henkisesti.

– Ensimmäinen tapaaminen 2 h, jatkokäynnit 1,5 h

– Suora WhatsApp-yhteys Artun kanssa valmennuksen ajan

– Video-materiaaleja edistymisesi mukaan

Hinnat (sis. alv 25,5 %):
1 kerta 190 €
3 kertaa 450 €
5 kertaa 700 €
10 kertaa 1300 €

Varaa aika: 040-5902869/Arttu tai arttu.lipsonen at gmail.com

Vastaanotto Tampereen Pyynikillä ja jatkokäynnit mahdollista myös verkon välityksellä

📌 Lue asiakkaiden kokemuksia: TÄSTÄ