[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.24.1″ background_color=”#0c71c3″ background_image=”https:\/\/breathingman.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/image01-scaled.jpeg” background_blend=”darken” min_height=”598px” custom_padding=”435px||0px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_button button_url=”https:\/\/www.facebook.com\/breathingman.fi\/events” button_text=”TULEVAT TAPAHTUMAT” button_alignment=”center” _builder_version=”4.24.1″ custom_button=”on” button_text_size=”36px” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#032B35″ button_font=”||||||||” transform_scale=”93%|93%” custom_margin=”||0px||false|false” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][et_pb_text _builder_version=”4.16″ header_font=”|600|||||||” header_text_color=”#ffffff” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.24.1″ _module_preset=”default” background_color=”#032B35″ min_height=”697px” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.16″ background_color=”rgba(255,255,255,0.78)” min_height=”2316.1px” custom_margin=”0px|auto||auto||” custom_padding=”48px|||||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https:\/\/breathingman.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/arttu_breathingman-20-scaled.jpg” title_text=”arttu_breathingman-20″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.24.1″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#000000″ width=”98.5%” custom_padding=”||0px|||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
<\/p>\n
<\/strong><\/p>\n Varaa maksuton 15 min kartoituspuhelu viestill\u00e4: 040-5902869\/Arttu<\/strong><\/p>\n 1) UUTTA!! BREATHINGMAN HENGITYSANALYYSI<\/strong><\/p>\n Breathingman Hengitysanalyysiss\u00e4 selvit\u00e4t kuinka terveellista ja toimivaa sinun hengityksesi on ja n\u00e4et heti kuinka voit sit\u00e4 korjata. Sis\u00e4lt\u00f6:<\/p>\n \n –\u00a0<\/strong>Hengityksesi oirekartoitus (kysely)<\/p>\n – ETCO2 hengityskaasumittaus<\/p>\n – Hengitystiheys<\/p>\n – Happisaturaation\u00a0 (SpO2) mittaus<\/p>\n – Control Pause hengitys- ja hyvinvointitesti<\/p>\n – Lyhyt henkil\u00f6kohtainen hengitysopastus ja jatkosuositus<\/p>\n Kesto: 30-45 min<\/p>\n Hinta: Pelkk\u00e4 hengitysanalyysi 50 \u20ac (hein\u00e4kuun loppuun). Jos haluat jatkaa Breathingman-valmennukseen, analyysi kuuluu valmennusten hintaan.<\/strong><\/p>\n \n <\/strong><\/p>\n 2) BREATHINGMAN HENGITYSVALMENNUS\u00a0<\/strong><\/p>\n \n Breathingman hengitysvalmennus on sinulle, joka haluat ottaa hengityksesi haltuun ja rauhoittaa hermostoasi arjessa ty\u00f6ss\u00e4 ja unessa. Tehd\u00e4\u00e4n yksil\u00f6llinen kartoitus hengityksesi tilasta ja rakennetaan selke\u00e4 polku eteenp\u00e4in. Selvit\u00e4mme yhdess\u00e4 stressireaktiosi juurisyyt ja l\u00f6yd\u00e4mme yksil\u00f6lliset keinot ja ratkaisut. Valmennus sopii sinulle, jos koet hengityksesi pinnalliseksi, j\u00e4nnittyneeksi tai\u00a0 ty\u00f6l\u00e4\u00e4ksi arjessa tai liikunnassa tai jos stressi, v\u00e4symys, aivosumu, ahdistus, huono uni tai kuorsaus kuormittaa arkeasi. Uniapneasta, astmasta tai muista hengitysongelmista k\u00e4rsiville hengitysvalmennus on elint\u00e4rke\u00e4 osa hyvinvoivaa tulevaisuutta. Sopii my\u00f6s sinulle, kun haluat optimoida ja kehitt\u00e4\u00e4 systemaattisesti ja tavoitteellisesti hengitysj\u00e4rjestelm\u00e4si tukemaan terveytt\u00e4si ja suorituskyky\u00e4si opettajan kanssa, joka tuntee polun terveyteen ja tasapainoon, kokemuksellisesti.<\/p>\n \n 2 VIIKON VALMENNUS:<\/strong><\/p>\n – 1 Yksil\u00f6valmennustapaaminen (2 tuntia)<\/p>\n – Whatsapp yhteys Artun kanssa 2 viikon ajan<\/p>\n – Ohjeita tai videomateriaaleja kehittymisesi mukaan<\/p>\n Hinta: 190 \u20ac<\/strong><\/p>\n <\/strong><\/p>\n 6 VIIKON VALMENNUS:<\/strong><\/p>\n 3 VALMENNUSTAPAAMISTA (2h + 2 * 1,5h)\u00a0<\/strong><\/p>\n – Whatsapp yhteys Artun kanssa 6 viikon ajan<\/p>\n – Ohjeita ja videomateriaaleja kehittymisesi mukaan<\/p>\n Hinta 450 \u20ac<\/strong><\/p>\n \n Jatkok\u00e4ynnit (1,5 h) 120 \u20ac<\/strong> \/kerta<\/p>\n \n Varaa maksuton 15 minuutin kartoituspuhelu tai varaa valmennusaika viestill\u00e4:<\/strong>\u00a0040-5902869\/Arttu tai arttu.lipsonen at gmail.com<\/strong><\/em><\/p>\n <\/em><\/p>\n Valmennuksen toteutus k\u00e4tev\u00e4sti verkossa tai Artun vastaanotolla Tampereen Pyynikill\u00e4 <\/em>\ud83d\udccc Lue asiakkaiden kokemuksia: T\u00c4ST\u00c4<\/strong><\/a><\/p>\n <\/strong><\/p>\n <\/strong><\/p>\n 3) BREATHINGMAN ALCHEMY KOKONAISVALTAINEN VALMENNUS <\/strong><\/p>\n <\/strong><\/p>\n Alchemy on yksil\u00f6llinen syv\u00e4valmennus sinulle, joka et kaipaa vain parempaa hengityst\u00e4 ja stressinhallintaa – vaan todellista muutosta siihen, miten el\u00e4t suhteessa kehon, hengityksen, itsesi ja el\u00e4m\u00e4n kanssa. Haluat avata lukkoja ja ja poistaa esteit\u00e4 onnellisen el\u00e4m\u00e4n ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tielt\u00e4. Valmennus yhdist\u00e4\u00e4 uniikilla tavalla hengityksen, kehon fysiologian, mielen taidot ja syvemm\u00e4n itsetutkiskelun ratkaisukeskeisell\u00e4 tavalla kokonaisuudeksi, joka menee syv\u00e4lle ja vaikuttaa oikeasti. Prosessi on syv\u00e4sti oivalluttava ja vapauttava, kun kaikki alkaa virrata paremmin.<\/p>\n T\u00e4m\u00e4 valmennus on sinulle, joka kaipaat syvemp\u00e4\u00e4 selkeytt\u00e4 ja vapautta \u2013 oli l\u00e4ht\u00f6kohtasi sitten pitk\u00e4aikainen stressi, el\u00e4m\u00e4nhallinnan vaikeudet, kehollisiset oireet, sis\u00e4inen kaoottisuus tai vain halu kasvaa ja kirkastaa suuntaa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4. Asiakkaat kuvaavat prosessia usein yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n nopeaksi ja syv\u00e4ll\u00e4 tasolla vapauttavaksi ja moni kokee prosessin tulokselliseksi tilanteissa, joissa pelkk\u00e4 puhuminen tai aiemmat l\u00e4hestymistavat eiv\u00e4t ole riitt\u00e4neet.<\/p>\n Kun hengitys ja hermosto saadaan parempaan tasapainoon, aukeaa tie syvemm\u00e4lle ja tulokselliselle itsen kanssa ty\u00f6skentelylle ja positiivisille el\u00e4m\u00e4nmuutoksille.\u00a0\u00a0<\/em><\/p>\n \n 6 VIIKON VALMENNUS:<\/strong><\/p>\n 3 VALMENNUSTAPAAMISTA (2h + 2 * 1,5h)\u00a0<\/strong><\/p>\n – Whatsapp yhteys Artun kanssa 6 viikon ajan<\/p>\n – Ohjeita ja videomateriaaleja kehittymisesi mukaan<\/p>\n Hinta 450 \u20ac<\/strong><\/p>\n <\/strong><\/p>\n 10 VIIKON VALMENNUS:<\/strong><\/p>\n 5 VALMENNUSTAPAAMISTA (2h + 4 * 1,5h)\u00a0<\/strong><\/p>\n – Whatsapp yhteys Artun kanssa 10 viikon ajan<\/p>\n – Ohjeita ja videomateriaaleja kehittymisesi mukaan<\/p>\n Hinta 690 \u20ac<\/strong><\/p>\n \n Jatkok\u00e4ynnit (1,5 h) 120 \u20ac<\/strong> \/kerta<\/p>\n Varaa maksuton 15 minuutin kartoituspuhelu viestill\u00e4:<\/strong>\u00a0040-5902869\/Arttu tai arttu.lipsonen at gmail.com<\/strong><\/em><\/p>\n <\/em><\/p>\n Valmennuksen toteutus k\u00e4tev\u00e4sti verkossa tai Artun vastaanotolla Tampereen Pyynikill\u00e4 <\/em>\ud83d\udccc Lue asiakkaiden kokemuksia: T\u00c4ST\u00c4<\/strong><\/a><\/p>\n <\/strong><\/p>\n <\/strong><\/p>\n \n <\/p>\n <\/strong><\/p>\n <\/strong><\/p>\n <\/strong><\/p>\n <\/strong><\/p>\n \n <\/strong><\/p>\n <\/strong><\/em><\/p>\n <\/strong><\/em><\/p>\n <\/strong><\/p>\n <\/strong><\/p>\n \n \n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.24.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.24.1″ _module_preset=”default” background_color=”#032B35″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ background_color=”rgba(255,255,255,0.78)” min_height=”969.9px” custom_margin=”|auto|0px|auto||” custom_padding=”||40px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.24.0″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#000000″ min_height=”448.4px” custom_padding=”||0px|||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n <\/p>\n <\/strong><\/p>\n Breathingman tapahtumat tarjoavat sinulle ainutlaatuisen kokemuksen syv\u00e4st\u00e4 rentoutumisesta, levollisesta l\u00e4sn\u00e4olosta ja k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6nl\u00e4heisest\u00e4 hengitystiedosta.<\/strong> N\u00e4iss\u00e4 tapahtumissa et pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n opi toimivimpia ja tutkituimpia hengitystekniikoita \u2013 t\u00e4rkeint\u00e4 on, ett\u00e4 opit selke\u00e4t askeleet, joiden avulla opit voimaan paremmin juuri sinun omassa arjessasi.<\/p>\n Tapahtumat ovat ker\u00e4nneet vuodesta toiseen huippupalautteita<\/a> \u2013 kiitosta saa erityisesti selke\u00e4 ohjaus, yksinkertaiset opit, syv\u00e4 rauhan kokemus sek\u00e4 se, ett\u00e4 opitut asiat todella j\u00e4\u00e4v\u00e4t k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n. Jokaisessa tapahtumassa ohjaan sinut turvallisesti el\u00e4mykseen, joka vie rentoutumisesi ja itseymm\u00e4rryksesi lempe\u00e4sti uudelle tasolle.<\/p>\n <\/p>\n Syv\u00e4 rauhan kokemus ja kokonaisvaltainen johdanto hengityksen maailmaan. Kurssilla opit mm. stressi\u00e4 lievitt\u00e4v\u00e4t, unta ja palautumista ja terveytt\u00e4 tukevat hengitysty\u00f6kalut, tieteellisesti tutkittuja menetelmi\u00e4 ja saat selke\u00e4n ymm\u00e4rryksen, miten oma hengityksesi toimii \u2013 ja askeleet miten sit\u00e4 voi parantaa.<\/p>\n Yhdistelm\u00e4ty\u00f6paja, jossa hengityksen ja mielen hallinnan ty\u00f6kalut muodostavat k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6llisen ja vaikuttavan kokonaisuuden. Soveltuu erityisesti sinulle, joka haluat hengitysopin lis\u00e4ksi, rennompaa arkea, selkeytt\u00e4 ja hallinnan tuntua el\u00e4m\u00e4\u00e4n ja parempaa stressinhallintaa. Tieteellisesti tutkittu stressinhallintametodi.<\/p>\n Kaunis, syv\u00e4 ja rauhoittava ty\u00f6paja, jossa tutustutaan hengityksen ja hyv\u00e4ksyv\u00e4n l\u00e4sn\u00e4olon yhteyteen. Opit yksinkertaisia, mutta syv\u00e4sti vaikuttavia ty\u00f6kaluja, joiden avulla voit kohdata el\u00e4m\u00e4\u00e4 sallivammin, kevyemmin ja rakastavammin. Joka p\u00e4iv\u00e4.<\/p>\n T\u00e4m\u00e4 ty\u00f6paja on sinulle, jolle joka haluat harjoittaa hengityst\u00e4si ja treenata hengityksesi taso syv\u00e4sti hyvinvointia edist\u00e4v\u00e4lle tasolle. Hengityksen tason mittaus, Hengityksen biomekaniikka ja biokemia, CO2 toleranssin merkitys terveydelle, hyvinvoinnille ja suorituskyvylle ja harjoitteet CO2 toleranssin kehitt\u00e4miseen istuen ja liikunnassa. Parempi hengitys 24\/7, uni, rauhallisempi hermosto, uutta valpasta energiaa ja kevyemp\u00e4\u00e4 oloa liikunnassa ja levossa – mitattavasti.\u00a0<\/p>\n <\/p>\n Omistatko joogastudion, hyvinvointikeskuksen tai haluat vai ker\u00e4t\u00e4 porukan hengitt\u00e4m\u00e4\u00e4n ja kokemaan Breathingmanin kanssa?<\/p>\n N\u00e4in yhteisty\u00f6 toimii:<\/strong><\/p>\n Sin\u00e4 vastaat tapahtuman myynnist\u00e4, tilasta ja asiakaslaskutuksesta.<\/strong><\/p>\n<\/li>\n Min\u00e4 vastaan sis\u00e4ll\u00f6st\u00e4 ja ohjauksesta sek\u00e4 toimitan kaiken tarvittavan markkinointimateriaalin.<\/strong><\/p>\n<\/li>\n Molemmat markkinoivat tapahtumaa aktiivisesti omissa kanavissaan.<\/strong><\/p>\n<\/li>\n Saat j\u00e4rjest\u00e4j\u00e4n\u00e4 30 % osuuden tapahtuman myynnist\u00e4.<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Tapahtuman teemat sopivat erinomaisesti hengityksest\u00e4, stressinhallinnasta, hyvinvoinnista ja levollisesta el\u00e4m\u00e4st\u00e4 kiinnostuneille \u2013 sek\u00e4 aloittelijoille ett\u00e4 kokeneemmille. Asiakkaiden kokemuksia l\u00f6yd\u00e4t T\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a>.<\/p>\n\n
BREATHINGMAN TAPAHTUMAT<\/h2>\n
<\/h3>\n
<\/h3>\n
Tapahtumia j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n eri puolilla Suomea<\/h3>\n
hyvinvointikeskuksissa, joogakouluilla ja erilaisissa Wellness-tapahtumissa<\/h3>\n
Katso tulevat tapahtumat T\u00e4st\u00e4<\/span>.<\/a><\/h3>\n
<\/h3>\n
<\/h3>\n
<\/h3>\n
Tapahtumavaihtoehdot<\/h3>\n
1. Breathingman \u2013 Hengityksen Tehokurssi (3 h)<\/strong><\/h4>\n
2. Breathingman \u2013 Rento Mieli & Hengitys (3 h)<\/strong><\/h4>\n
3. Breathingman \u2013 Hengitys & Hyv\u00e4ksyv\u00e4 L\u00e4sn\u00e4olo (3 h)<\/strong><\/h4>\n
4. Breathingman \u2013 Hengityksen uudelleenohjelmointi (3 h)<\/strong><\/h4>\n
<\/h3>\n
<\/h3>\n
<\/h3>\n
Haluatko j\u00e4rjest\u00e4\u00e4 Breathingman tapahtuman omalla paikkakunnallasi?<\/h3>\n
\n